Случайностей не существует – всё на этом свете либо испытание, либо наказание, либо награда, либо предвестие.

© Вольтер

6 способов как стать умнее

a-man 1. Каждый день узнавай что-то новое.



Не важно что вы будете учить, новые слова, языки, историю. Помните, мало того что нужно просто причитать о новом. Для закрепления вам понадобиться повторять новую информацию. Если вы учите новые слова, то поставьте себе цель, за день использовать его три раза при разговоре с разными людьми.

 

 


37
2. Сохраняйте свой разум ясным.
Начните решать кроссворды, судоку, или как минимум решать детские головоломки в газетах и ваш мозг начнёт быстрее обрабатывать информацию. Даже решение головоломок в компьютерных играх поможет сохранить ваш ум ясным.

3. Найдите себе новое хобби.

Становиться умнее – это частично изучение новых

Хобби

 фактов, и частично использование своих знаний в сфере с которой вы не сталкивались раньше.
Если вы технический человек или анализирующий, то попробуйте себя в рисовании. Если вы креативщик, то попробуйте себя в реставрировании фотографий.


4. Питайтесь правильно.


12sekret Убедитесь что вы получаете достаточно жиров и холестерина. Сидя на неправильной диете, ваш мозг не может работать правильно.

Такие продукты как брокколи, шпинат, помидоры, ягоды, рыба может также помочь с памятью и нормализовать работу мозга. 

5. Веди активный образ жизни.


Веди активный образ жизни, но опасайся спорта где может быть легко травмирована голова.

6. Бросай курить.


Исследование, которое длилось 30 лет в США, показало, что курящие люди чаще теряют свою память к концу жизни. Если ты решил стать умнее, то привычка курить тебе в этом точно не поможет.

132389


В нашей жизни чтоб стать умнее требуется - узнавать новое, сохранять новую информации в голове и содержать мозг в здравии. Если вы смогли усвоить все три пункта, то вы сможете повышать свой ум очень быстро.
2012-02-22 07:14:08
2376
Оставить комментарий