Чтоб много иметь,надо иметь силу воли от многого отказаться!!!

© Автор неизвестен

Самомотивация и саморазвитие личности

samomotivaciya_i_samorazvitie_main

 

Сколько раз такое было, что ты ставил себе цель, которую очень хотел выполнить, но по каким-то причинам, так и не дошел к ее реализации или же, не до конца дошел?

 

Этой статьей я хочу помочь тебе правильно самомотивировать себя для  завершения поставленной цели. За счет выше описанных действий происходит саморазвитие личности, как дополнение к самомотиваци...


Больше ты не испытаешь проблемы с нехваткой мотивации для решения поставленной задачи, т.к. не хватило запала и сил довести дело до конца, а запал и силы приходят от самомотивации или же внешней мотивации. Но я считаю правильным черпать силы у себя внутри, чем рассчитывать а внешний толчок.

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_1

1) Первый и самый важный момент самомотивации – это осознание, что сразу ничего не выйдет. Не бывает так, что ты захотел и тот же час получил. Для этого нужно пройти жизненные этапы, пройти определенный отрезок времени.

 

Сложность задачи зависит от сложности поставленной цели, упорства и опять-таки, мотивации. Любая цель, проект и т.п. требует затрат времени и сил, осознай это и будь готов приложить эти силы.

 

2) Раздели весь период проекта/дела на несколько этапов, иными словами, поднимайся по одной лестнице, а не перепрыгивай сразу, а то можешь оступиться и упасть, а подняться сил не будет.

 

Завершение каждого этапа, преодоление каждой ступеньки – это победа, победа, в первую очередь над собой.

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_2

3) Не ограничивай свои возможности. Не строй планы, которые можешь с легкостью выполнить, иначе утеряешь интерес и азарт к будущим планам.

 

Но и строить мечты нужно реальные, а не которые, невозможно выполнить, – иначе это уже не мечты, а миражи. Ты сознательно ставишь себе рамки и их придерживаешься. Беря крупные/сложные проекты/задания, ты расширяешь свой личный кругозор, а за ним следует и приобретение бесценного опыта.

 

Закон метафизики про материальную мысль даст тебе все необходимое, при условии, что твое желание не пропадет. Это то, что многие называют удачей, но случайности не случайны.

 

 

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_3

4) Страх перед любым делом, такое нормальное дело, как и утренний стояк у мужчин. Это естественная физиологическая потребность, в данном случае – защитная реакция. Страх будет возникать перед любым важным событием или решением, нужно научиться его побороть.

 

Как же от него избавится? – Есть разные методы, вот несколько их них:

а) клин, клином вышибается. Окунутся в атмосферу страха и риска, встретится с ним тет-а-тет и он исчезнет. Самый легкий способ – это проговаривать “чудо слова” - аффирмации.

 

К примеру: “Я успешный человек” или  “Я замечательно проведу время” и т.д. Не забывай, подсознание не знает отрицательную  частицу “не”, поэтому не используй ее.

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_4

 

б) В моменты “слабости духа” и низкого уровня самомотивации, хорошим зарядом новой, положительной энергии будет служить ранее накопившиеся положительные отзывы о твоей работе, а они будут в любом случае.

 

Записывай их в блокнот или на компьютере, там, где ты их можешь легко прочесть и читай, когда руки опускаются, и желание продолжать начатое дело падает к нулю. Это словно поставить на зарядку старые аккумуляторы.

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_5

в) При слабом уровне самомотивации можно использовать конкуренцию с самим собой, т.е. инстинкт противоборства, в данном случае, с самим собой. Или же с конкурентами. Какая выгода от этого?

 

Преуспеть в результате, а другими словами, победить, означает получить дозу мотивации и желания продолжать, чтобы достичь максимального удовлетворения и конечной цели задания. Каждая такая победа вырабатывает в мозгу фермент, схожий с действием героина – вызывает эйфорию, счастье и т.д.

 

Вот почему люди, которые сделали себя сами, не употребляют наркотики, они им не нужны, они и так счастливы и довольны собой. А те, кто родились под “счастливой звездой”, уже на всем готов, часто страдают депрессией, апатией, девальвацией и социальной фрустрацией; у них все есть, не к чему стремится, вот и находят радость в наркотиках.

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_6

в) Еще один способ – это посмотреть на себя со стороны. Когда твое состояние ужасно, ничего не хочется, былой запал и радость канул в лету, то необходимо посмотреть на себя со стороны.

 

Увидишь, насколько ты жалко выглядишь и поймешь, что так дальше нельзя, нужно менять в корне, воспрянуть после падения и вновь ринутся в бой.

 

г) Не живи одним бизнесом/идеей. Иначе поток энергии рано или поздно иссякнет, а пополняться ей неоткуда, соответственно и уровень мотивации упадет к нулю, а еще кучу всего негативного.

 

Удели время семье, девушке, родителям, друзьями, в конце концов! Сюда же относиться досуг и отдых. Не стоить скрупулезно, работать по праздникам  или чего хуже, все лето напролет. Работа засосет тебя, как водоворот, пережует и выплюнет помятым и выжатым, как лимон.

 

д) Занимайся любимым делом! Иначе рано или поздно, а скорей рано, чем поздно, тебе надоест то дело, которое тебе не приносит эстетического удовлетворения.

 

А когда ты делаешь то, что хочешь и нравиться, – оно вдвойне приносит удовольствие, а еще и деньги за это получать, так вообще, – чудо из чудес.

 

samomotivaciya_i_samorazvitie_tekst_7

 

Напоследок, видео про блог. Что на деле показывает о том, что я писал. Работа американских студентов, наслаждайтесь!

 

2012-02-25 12:16:15
4325
Оставить комментарий