Деньгами надо управлять, а не служить им.


© Сенека

Публичное выступление: как избавиться от слов-паразитов

kak_izbavitsya_ot_slov_parazitov_main

 

“… гм …” , “… итак…” , “… как бы …”,  “… в общем …”,  “…короче …”,  “… это самое …”

 

Эти слова нам часто приходится слышать на чтениях лекций и докладов. Слова-паразиты возникают там, где нам нечего сказать, но вместо того, чтобы дать нам время вспомнить, начинают усиленно занимать все свободное пространство речи. И вы еще больше начинаете волноваться.

 

Избавление от слов-паразитов - это первое, с чего начинают обучение все профессиональные ораторы. Попробуем и мы.


kak_izbavitsya_ot_slov_parazitov_tekst_1

Не бойтесь тишины

 

Часто эти "в общем" и "короче" возникают там, где рождается пауза. Если не можете вспомнить, что идет следом, или просто хотите остановиться, помните: не надо бояться тишины.

 

Мы не привыкли молчать на сцене или кафедре, мы торопимся заполнить пустоты - и совершенно зря. Все известные ораторы всегда делают в своей  речи паузы, и достаточно длинные. Поймите - в те минуты тишины, пока вы собираетесь с мыслями, зрители имеют возможность немного осознать то, что вы только что сказали.

 

Как избавиться от слов-паразитов:

 

1) Практикуйтесь. Чаще зачитывайте выступление вслух. Вы можете читать текст про себя сколько угодно, но лишь практика поможет правильно расставить акценты, отметить трудные моменты, сделать речь спокойной и естественной. Занятия придают твердости, а слова-паразиты живут рядом с неуверенностью.

 

kak_izbavitsya_ot_slov_parazitov_tekst_2

 

2) Сделайте вдох. Когда чувствуете искушение сказать что-то вроде "мгм", просто глубоко вдохните. Это пауза, но пауза всегда лучше любых "мгм".

 

3) Избегайте их в беседе. Старайтесь не употреблять их в обычной жизни - тогда на выступлениях вы о них и не вспомните.

 

4) Посчитайте. Прочтите вашу речь другу, а он пусть за это время считает, сколько раз вы употребили вставные слова. Услышав результат, вы намного более остро осознаете необходимость избавиться от этой привычки.

 

kak_izbavitsya_ot_slov_parazitov_tekst_3

5) Одна запятая = одна пауза. Приучите себя останавливаться. И если раньше вы по инерции вставляли поток бессмысленных слов, просто привыкните к тому, что в это время вы должны помолчать  - слушатели будут вам чрезвычайно благодарны.

 

6) Одна точка = двойная пауза. Конец предложения - долгая пауза. За это  время в голове у слушателей уляжется то, что вы сказали.

 

7) Двойное подчеркивание. Готовя речь, обязательно выделяйте цветом или подчеркиванием ключевые понятия - это позволяет расставить правильные акценты, а кроме того, замедление перед важными моментами текста исключает соблазн ввернуть слово-паразит.

 

8) Не паникуйте. Слова-паразиты тут же возникают там, где вы забыли текст и заволновались. Они не помогут вам вспомнить, так что просто сделайте паузу - во время нее зрители осознают сказанное.

 

9) Будьте спокойны. Еще одна причина слов-паразитов - эмоциональность. Когда вы подводите слушателей к кульминации речи, естественно, вы волнуетесь.

 

Просто представьте, насколько нивелируют такой важный момент выступления эти бессмысленные вводные конструкции - вам уже не захочется их произносить.

 

10 Спланируйте важные моменты. Те самые, когда вы начинаете нервничать. Если вы хотите внести в контексте речи деловое предложение, особенно четко продумайте именно ту часть,  в которую вы захотите его вставить.

 

11) Уменьшите количество в пользу качества. Чаще всего слова-паразиты "живут" в объемных докладах. Не разбавляйте информацию словесной "водой", поверьте, чем короче ваше выступление, тем оно информативнее и интереснее для слушателя. И места для разных "короче" уже не остается.

 

kak_izbavitsya_ot_slov_parazitov_tekst_4

2012-03-09 10:10:53
2678
Оставить комментарий